ダイエット中の男性へのプレゼントに悩んだ経験はありませんか？
せっかくのプレゼントだから失敗したくない！
ダイエット中のあの人がほしいものを網羅したおすすめプレゼントをご提案します！
食事制限の辛さを解消！
運動習慣形成を助けてくれるグッズ
など、ダイエットを成功させたい彼にピッタリのプレゼントをレコメンド！
おすすめの人気商品をご紹介します！
コンテンツ
- 1 ダイエット中の男性へ贈りたいおすすめのプレゼント！
- 1.1 ガム ファミリーボトル
- 1.2 ジャンプロープ
- 1.3 オートミール米化ダイエットレシピ
- 1.4 ミールプレップコンテナ
- 1.5 可変式ダンベル
- 1.6 フォームローラー
- 1.7 nalgene カラーボトル
- 1.8 サウナスーツ
- 1.9 ランニングマシン
- 1.10 ケールチップス
- 1.11 ピーナッツバター
- 1.12 テング ビーフジャーキー
- 1.13 さつまいも
- 1.14 プロテインバー
- 1.15 トレーニングタオル
- 1.16 アンクルウェイト
- 1.17 エアーフライヤー
- 1.18 オイルスプレー
- 1.19 スムージー本
- 1.20 炊飯器
- 1.21 CLOUD GYM（クラウドジム）
- 1.22 アイスフローフリップストロー
- 1.23 FLEXISPOT スタンディングデスク E9
- 1.24 ステッパー
- 1.25 フルーツカッター
- 1.26 菜箸
- 1.27 ナッツ
- 1.28 ビーニー ニット帽
- 1.29 岩盤浴サウナラップ
- 1.30 THE PROTEIN
- 1.31 ヨガマット
- 1.32 オートミール
- 1.33 Cloudstratus 3
- 1.34 世界一効率がいい 最高の運動
- 1.35 MyFitnessPal 食事管理アプリ
- 1.36 食物繊維のサプリメント
- 1.37 ジョガーパンツ NIKE
- 1.38 ペガサス 40
- 1.39 ダイエットは運動１割、食事９割
- 1.40 ミキサー
- 1.41 水筒 ハイドロフラスク
- 1.42 フィットネスバイク
- 1.43 Smart Band 8
- 1.44 EarFun Air Pro 3
- 1.45 オムロン OMRON 体組成計 HBF-214-W
- 1.46 ベイク・ド・ナチュレ 豆乳おからクッキー
- 1.47 名古屋コーチンの卵
- 1.48 世界のエリートがやっている 最高の休息法
- 1.49 Muse2
- 1.50 BASELAB プロテインバー
- 1.51 デブで病気で死にそう
- 1.52 日記帳
- 1.53 Amazonオーディオブック Audible
- 1.54 十五穀ごはん もち麦ブレンド
- 1.55 HARIO(ハリオ) スタッキング耐熱ガラスコンテナ
- 1.56 ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
- 1.57 断食セット
- 1.58 マッスルデリ
- 2 最後に
ダイエット中の男性へ贈りたいおすすめのプレゼント！
ガム ファミリーボトル
食べる量を減らす！一番カンタンな実践！
どんなに運動しても、どんなに食事に気をつけても、食べすぎていればダイエットは成功しません！
食べる量をコントロールするのは至難の業！
どうしても食欲を抑えられない人も多いのではないでしょうか？
そんな彼におすすめなのがガム！
ガムを噛むことで満腹中枢を刺激することができます！
普段からガムを噛むことで無駄な過食を防止することができます！
またガムを噛むことにはさまざまなメリットが！
- 虫歯予防
- 脳を活性化
- 幸福感を生む
- 集中力が上がる
- 記憶力向上
- リラックス効果
ダイエット成功してほしいならガム、ベストチョイスです！
是非プレゼントしてあげてください。
ガム噛みだしてから、食事制限が楽勝！
受験生の男子に贈りたいプレゼント｜定番の便利グッズからリラックスできる商品まで網羅！
ジャンプロープ
安いからプレゼントに最適。
省スペースで楽しみながら運動できるアイテムを探している男性に朗報です。
オススメのアイテムが、ジャンプロープ。
ランニング前のウォーミングアップにも最適ですし、省スペースでエクササイズできるのがウリです。
絶対の自信を持ってオススメします。
トレーニング前にはジャンプロープ。新習慣が生まれました。
ランニングが大好きな男性に贈りたいプレゼント｜最先端ウェア、シューズなどを中心におしゃれアイテムをご紹介！
オートミール米化ダイエットレシピ
まだ米食ってんすか？
食事にこだわるダイエット男子におすすめの本ならこれ一択です。
とにかく内容が充実しているキングオブダイエットレシピ本です。
要約すると『太りやすい食材であるお米をオートミールにちょっと置き換えませんか？』という内容です。
なにより嬉しいのが、紹介されているレシピが美味しいこと。
健康食材として注目されているオートミールの魅力を最大限に活かすにはこのレシピ本は欠かせません。
時短でヘルシーでリーズナブル。オートミールで楽勝ダイエット体験をプレゼント。
ほぼ米！ 繰り返しします！ ほぼ米！
【米がすすむ】白米フェチな彼に贈りたいご飯のおとも｜一人暮らしな彼におすすめの逸品をご紹介。
ミールプレップコンテナ
ヘルシーな食事を持ち運ぼう。
タッパーはダイエッターの必需品。驚きの便利さが魅力です。
簡単に食事の準備ができるので職場での食事に最適です。
外食って炭水化物が多くて困りますよね。そんなときはヘルシーな自炊料理をサクッと持ち出しましょう。
あと地味に助かるのが洗いやすさ。もちろん電子レンジ使用可なのでサクッと食べれます。
個人的に、”迷ったらコレ”というレベルでおすすめです。
ジムのエントランスで食うのが習慣です。
外食が大好きな男性に贈りたいプレゼント｜食べるのが大好きでも健康にちょっと不安がある彼におすすめの人気アイテム。
可変式ダンベル
トレーニング器具の代名詞。
ダンベルがあれば全身の筋肉をくまなく鍛えられるのでまずゲットしたい器具です。
このダンベルは可変式なので重さを自由に選べることが最大の特徴。
部位やトレーニングの内容に合わせて重さを変えてトレーニングを最適化しましょう。
重さの変更は約3秒で完了するのでストレスなくサクッと次のトレーニングに移れます。
プレゼントなんて言わずに自分用にプレゼントしたくなる逸品ですよ。
スタイリッシュでインテリアとしても優秀。いや、言い過ぎました。
スポーツ好きの男性に贈りたいプレゼント｜人気ブランドや機能・素材観点のチョイス。おすすめギフトを紹介
フォームローラー
癖になる気持ちよさ
フォームローラーはストレッチとトレーニング後の筋肉のリカバリー（筋膜リリース）に使われるアイテムです。
脚トレなどが顕著ですが、ハードにトレーニングすると筋肉が収縮して硬くなり筋肉痛などの症状がでます。
フォームローラーを使うことで筋膜の動きをなめらかにし痛みを和らげます。
日常的に運動をするダイエッターに重宝するアイテムです。
ストレッチ効果があるのでトレーニング前後で使い倒してください。
柔軟性が高まって深くストレッチできるようになった。
ランニングが大好きな男性に贈りたいプレゼント｜最先端ウェア、シューズなどを中心におしゃれアイテムをご紹介！
nalgene カラーボトル
丈夫なのでガシガシ使える。
このボトルは、ランニングからジムまでトレーニングの相棒として最適です。
『ダイエッターにうってつけのウォーターボトルランキング』があったら上位入賞は間違いないnalgene（ナルゲン）。
最大の特長は耐久性に優れていること。
高品質のプラスチック素材を使用しており、耐衝撃性に優れ、落としても割れる心配がありません。
広口のデザインを採用しているので飲みやすく、洗うのも簡単です。
フタとボトルががっちり噛み合う構造なので雑にバッグに放り込んでも液漏れの心配がないのが嬉しいですね。
ボトルの答え？
ランニングが大好きな男性に贈りたいプレゼント｜最先端ウェア、シューズなどを中心におしゃれアイテムをご紹介！
サウナスーツ
見た目がオシャレなジャージ。それが嬉しい。
ダイエットに時間が取れない男性でもしっかり有酸素運動したい。そんな希望を叶えるアイテムがサウナスーツ。
このサウナスーツの最大の特徴はオシャレさ。サウナスーツにありがちなもっさりとしたシャカシャカ感がまったくないので町中でのランニングでも指を刺される心配はありません。
- 伸縮性バツグン
- 洗濯機にぶっこむだけで洗濯完了
- 防水
- 防風
とサウナスーツに求めるディティールをすべて兼ね備えてくれています。
持っていて損はないアイテムです。
寒い冬の有酸素運動の欠かせないアイテム。
ランニングが大好きな男性に贈りたいプレゼント｜最先端ウェア、シューズなどを中心におしゃれアイテムをご紹介！
ランニングマシン
自宅カーディオの答えはこれ。
管理人がランニングマシンで最もコスパが高いと思うのはReebok社製のiRun3.0です。
このマシンの最大のメリットは「快適性」です。
クッション性の高いランニングベルトを採用しているので衝撃を吸収してくれるのでとても走りやすいです。
静音性にも優れているので家庭内でのランニングに最適。ご近所迷惑になりません。
加えて、様々なトレーニングプログラムを内蔵しているのでランニングの効果を最大限に引き出せます。
泣いて喜ばれるアイテムだと断言します。
雨の日に重宝してます。
生産性にこだわる人に贈りたいプレゼント｜生産性向上ツールやグッズをご紹介！
ケールチップス
罪悪感ゼロでパリパリ食べれます。
腹が減ったときに食べるポテチは最高の快楽ですよね。でもダイエットにポテチは厳禁。そこで活躍するのがケールチップスです。
ケールは低カロリーなのに栄養豊富なのでダイエットにおすすめな食材なんです。
さらに脂肪燃焼効果が期待できるのでダイエットに最適なんですね。
ビネガーとオニオンで味付けされているのでケール特有の苦味を抑えることに成功。
きっとダイエットの必需品になるでしょう。
美味いからといって食べすぎは禁物。
健康志向の男性へのおすすめプレゼント｜食べ物からトレーニンググッズまで幅広くご紹介！
ピーナッツバター
無添加・無糖のピーナッツバター。
ピーナッツバターがダイエットにいいですよ。って言っても信じられませんよね。でもそれは砂糖たっぷりの高カロリーピーナッツバターの話。
このピーナッツバターはなんと無添加・無糖、千葉県産落花生を100％使用したこだわりのピーナッツバター。
ピーナッツには不飽和脂肪酸が豊富に含まれており、中性脂肪や悪玉コレステロールを減少させる効果があるのでダイエットにピッタリ。
味も申し分なく、無添加であるために素材の濃厚なコクと風味がマンキンで味わえます。
まさにオールラウンドなプレゼントです。
オートミール粥にピーナッツバターを入れて朝に食べてます。
外食が大好きな男性に贈りたいプレゼント｜食べるのが大好きでも健康にちょっと不安がある彼におすすめの人気アイテム。
テング ビーフジャーキー
とにかく美味いからノンストレスダイエット。
安価で実用性があるプレゼントを選びたいならこれがベスト、そうビーフジャーキー。
数え切れないメリットの中でもやはり手軽さが最大のメリット。いつでも気軽に食べられるので重宝します。
そしてなにより嬉しいのが、噛む回数が増えること。噛むことで満腹中枢を刺激できるので自然と食欲が収まります。
高塩分なので食べる量を制限する必要がありますが、つらいダイエットをラクにしてくれる頼もしいアイテムです。
醤油ベースの味つけにどハマリ中。
筋トレ好きな男性に贈りたいおすすめのプレゼント｜トレーニング器具から食べ物まで！
さつまいも
低GIな炭水化物。常備しましょう。
ダイエッターマストハブな食材です。
本当に驚くべきところは低GIな点。血糖値の急上昇を抑えられるのでダイエットに有効な食材なんです。
そしてなにより嬉しいのが、食物繊維が豊富なこと。ダイエット中は食事制限することが多いので便秘になりがち。腸内環境を整えてくれるので健康的にダイエットを進められます。
もちろん味も申し分ありません。甘さが強くねっとりした食感がクセになります。
きっとダイエットの心強い味方になるでしょう。
とにかく美味いから最高。
ズボラな性格の男性に贈りたいプレゼント｜掃除や料理が簡単にラクラクできるアイテムを中心にご紹介！
プロテインバー
おやつです。美味いです。
空腹のときにはこれ。プロテインバーがおすすめです。
健康を気遣っている男性へのプレゼントに最適ですよね。なんといっても消えものだから失敗するリスクがほぼないのが嬉しい。
罪悪感を感じずに美味しいスイーツを楽しめますね。
そしてなにより味と食感が劇的に高まりました。パサパサしていたプロテインバーを知る世代からすると革命レベルで味が向上しました。
確実に喜ばれるプレゼントと断言します。
これとコーヒー。まじで最高。
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トレーニングタオル
全人類に勧めたい。
最高の運動には最高のタオルが欠かせません。
安心のアンダーアーマー製のこのトレーニングタオルは高い吸汗速乾性を備えています。汗の不快感を解消してくれます。
UPF50の日焼け防止機能もあるので屋外での有酸素運動にもバッチリです。
安価なのでサクッとプレゼントしちゃいましょう。
肌触りも最高！
アウトドア好きの男性に贈りたいプレゼント｜キャンプやハイキングに役立つ人気アイテムを機能性にこだわってご紹介。
アンクルウェイト
通勤、仕事中、常に着用しましょう。
アンクルウェイトはとてもコスパの良い買い物です。効率よくカロリーを消費したい男性にイチオシです。
数あるアンクルウェイトの中でもこれがイチオシな理由は形状。
よくある筒型ではないのでスタイリッシュに着用できるが嬉しいポイント。
そしてなにより嬉しいのが、耐久性。毎日着用しても壊れにくく製作されています。
日中は常にお世話になりたいアイテムです。
通勤の坂道ダッシュで肺活量爆上がりです。
バスケ好きの男性に贈りたいプレゼント｜安くで買える！バスケ部の彼氏さんにおすすめグッズ！
エアーフライヤー
美味い x ヘルシーの奇跡の両立。
エアーフライヤーは油を使わずに揚げ物を作れる調理器具。健康的な食事を作るために非常に役立つので毎日使いたいアイテムです。
油を使った調理と比べて油を最小限に抑えることができるのでヘルシーです。
その割にはカリッと仕上げることができるので料理の満足感も安心してください。
調理も洗いやすさも申し分ないのでプレゼントより先にまずあなたが購入することを検討してみてはいかがでしょうか？
鶏むね肉からトースト、間違いなしの冷凍からあげ。
ズボラな性格の男性に贈りたいプレゼント｜掃除や料理が簡単にラクラクできるアイテムを中心にご紹介！
オイルスプレー
このアイテムを考えた人にノーベル賞あげたい。
ダイエットしてる男性にとって油は少しでも減らしたいものですよね。
しかし油をフライパンにそそぎ入れるのは意外と難しかったりしませんか？
そんな悩みを一気に解消してくれるのがこのオイルスプレー。
油がスプレー式に噴射されるので、少ない量でフライパン全体をまんべんなく振りかけられます。
もちろん油以外にも醤油や料理酒などにも使うことができるので健康的なダイエット食を作る男性の相棒になることでしょう
油入れすぎたー！ がなくなります。
料理にドハマリしている彼に贈りたいプレゼント｜大好きな料理がもっと楽しくなる便利アイテムをおすすめ。
スムージー本
飲まなくてもわかる、絶対美味いよコレ。
スムージーは素晴らしい健康習慣。しかし欠点を挙げるならばレパートリーの枯渇です。
そんな問題を解消し、毎日のスムージー生活が楽しくなるのがスムージー本。
クックパッドが監修したスムージー本は管理人大プッシュアイテム。
230万品超の料理から厳選86レシピが掲載されています。プレミアムサービスの会員だけが検索できるランキング上位のレシピが満載なのでお得感もプレゼントできます。
掲載されている写真が素晴らしく一度は試したくなること間違いなしですよ。
自分では絶対に買わない食材との出会いが楽しい！
お菓子・スイーツ好きな男性に送りたいプレゼント。甘党男子を唸らせる珠玉の人気ギフトをご紹介！
炊飯器
米だけじゃない。使い方無限大。
ぶっこんでボタンを押すだけ。簡単でスピーディーな食事の準備ができるのでダイエッターの必需品となる炊飯器。
健康的な食事簡単に準備できるため勤め人など時間がない人にとって重宝するアイテムです。
最近の炊飯器は米を炊くだけではなく、低温調理ができるなどとても便利になっています。
炒めたり、焼く調理に比べて、栄養素の流出を抑えられるので少しでも摂取カロリーを減らしたい男性の食事にぴったりです。
アイディア次第で炊飯器の可能性は無限大。
食材をぶっこんでほっとけば完成する気軽さが最高。
【米がすすむ】白米フェチな彼に贈りたいご飯のおとも｜一人暮らしな彼におすすめの逸品をご紹介。
CLOUD GYM（クラウドジム）
令和は自宅でフィットネスが常識です。
- ジムに通うのがめんどくさい
- いちいち着替えるのがめんどくさい
- 自分のペースでトレーニングできないからジムが嫌い
そんな男性には自宅でエクササイズできるCLOUD GYMがぴったり。
魅力を要約すると『優秀なトレーナーがあなたにピッタリのトレーニングプランで徹底サポート』してくれるサービス。
最大の特長は遺伝子検査を用いて一人ひとりの肥満因子を解析し、「正しい痩せ方」をレクチャーしてくれること。
全額返金保証があるので気軽に始められるのもいいですね。
遺伝子検査の結果が面白い。納得の嵐。
アイスフローフリップストロー
おしゃれなタンブラー。自然とたくさん水分摂れる。
オシャレで機能性がバツグンなタンブラーならSTANLEY（スタンレー）。
孫の世代まで使えると言われる耐久性が魅力のSTANLEY製のタンブラーがあれば水分をたくさん摂れる習慣を作れます。
厚生労働省によれば体重60kgの成人男性の場合、1日あたり2.5L程度の水分を補給することが推奨されています。
十分な水分が体内にあると、代謝が促進されるので痩せやすい体を作れます。
また、ジュースやカロリーのある飲み物を控えられるので自然と痩せる好循環に。
１００％の満足をお約束します。
とにかくカッコいい。渋い。自慢したい。
アウトドア好きの男性に贈りたいプレゼント｜キャンプやハイキングに役立つ人気アイテムを機能性にこだわってご紹介。
FLEXISPOT スタンディングデスク E9
立って仕事。生産性もダイエット効果も。
電動式昇降デスクは健康とダイエット効果を両立できる素晴らしいプレゼントアイディア。
座りすぎは健康に大きな悪影響を与えてしまいます。立つことでそのリスクを減らせます。
また、立ちながら仕事をすることで血液の循環が良くなり筋肉を使うため代謝が上がります。体温も上昇するためダイエット効果が期待できるというカラクリ。
電動式昇降デスクのパイオニア的存在であるFlexispotのフラッグシップモデル、Flexispot E9がおすすめ。
是非プレゼントしてあげてください。
スタンディングでの作業、なれるとイイコトズクシ。
生産性にこだわる人に贈りたいプレゼント｜生産性向上ツールやグッズをご紹介！
ステッパー
スタンディングデスクと併用するのがおすすめ。
足踏み運動が手軽に自宅でもできるステッパー、ぜひプレゼントしてあげてください。
スタンディングデスクの下にステッパーを忍ばせて足踏み運動しながら作業するんです。
運動しながら作業できる、一石二鳥環境が完成します。
足踏み運動に限らずですが、運動にはクリエイティビティを向上させる効果があるという研究結果が多数あります。
ダイエットもできて仕事の生産性も上げたいならこのセットは欠かせません。
体がポカポカして代謝が上がっている気がする。
ランニングが大好きな男性に贈りたいプレゼント｜最先端ウェア、シューズなどを中心におしゃれアイテムをご紹介！
フルーツカッター
フルーツ食べる量が劇的に増えます。
フルーツの健康効果は誰もが知るところですよね。しかし実際にフルーツを食べる習慣がある人は少ないと思います。
健康に良いと分かっていながらフルーツを食べる習慣が作れない最大の理由は、フルーツをカットする手間だと思います。
このフルーツカッターはりんごなどの果物の上に置いて両手で体重をかけるだけで８等分にカットできるスグレモノ。
このアイテムがあるだけで劇的にフルーツを食べる量が増えます。
無駄な間食が減るのですぐにダイエット効果を実感できるでしょう。
毎食後のりんご。欠かせないデザートです。
お菓子・スイーツ好きな男性に送りたいプレゼント。甘党男子を唸らせる珠玉の人気ギフトをご紹介！
菜箸
調理用？いえ、食事に使ってもらうんです！
ダイエットにおいて大切な習慣、それは
よく噛んで食べること
よく噛んで食べれば、食べる量を抑え、無駄なカロリー摂取をおさえることができます。
しかし、それができれば苦労はない。
どんなに意識しても忘れてしまうのが人間。
そんなときは、「仕組み」を変えてしまうのがおすすめ！
そのアイデアの一つが、菜箸です！
ダイエットを頑張っている彼にプレゼントして、菜箸で食事してもらうのです！
料理に便利な菜箸ですが、食事に使うとなると話は別。
持ちにくい、つかみにくい。なんでこれを使うの？それが目的なんです。
一度に口に運ぶご飯・おかずの量が自然と少なくなります。またお茶碗から直接書き込むスタイルの食事方法もやりにくから、自然とよく噛んで食事することが可能になるのです！
ほんとすごいですよコレ。
慣れると苦でもなんでもないね！
料理にドハマリしている彼に贈りたいプレゼント｜大好きな料理がもっと楽しくなる便利アイテムをおすすめ。
ナッツ
ダイエット食材としても大注目！完全食ナッツで失敗のないプレゼント！
オートファジーダイエットや、１６時間断食ダイエットなどが流行しています！
特に１6時間ダイエットと相性が良いのがナッツです！
- お腹に溜まりやすい
- 整腸作用がある
- 低GIで血糖値をあげにくい
- 噛み応えがあり満腹感が上昇しやすい
などの 特徴があるナッツ、だから重宝されるんですね！
まさにナッツは、 間食として最適な食材！
さらに、ナッツはオメガ３脂肪酸と呼ばれる良質な油を豊富に含んでいます。
食べればなくなる”消え物”だから、プレゼントする側としてもリスクが少ないのが嬉しいですよね！
個人的に、”迷ったらコレ”というレベルでおすすめです！
くるみが美味いね！くるみがいいんだよ！
金欠の男性に贈りたいプレゼント｜楽に節約してお金と生活にゆとりが持てる！無駄な支出を把握できるアイテムも。
ビーニー ニット帽
寒い冬でも快適にエクササイズ。
スケーターブランド、HUFのビーニー（ニット帽）をプレゼント。
このビーニーがあれば、寒い冬でも外に出るのがおっくうじゃなくなります。だからダイエットが継続できます。
もちろんタウンユースでもバッチリだから使い勝手No.1認定させていただきます。
形がめっちゃかっこいい。
黒好きな男性に贈りたいプレゼント｜ファッションアイテムを中心におすすめ商品をご紹介！
岩盤浴サウナラップ
寝ながらダイエット。
自宅で本格的な岩盤浴ができる画期的アイテム！ ダイエット中の彼にオススメです。
画期的なのは、高純度の天然鉱石が遠赤外線を放出して体の深部からじんわりと温める機能。
新陳代謝を促進しラクに痩せやすい体に進化します。
電磁波カット機能も搭載しており安心して利用できるのも良い点。
注目すべき点として、長時間の使用でも疲れにくい設計が施されているのもGOOD。
ストレス解消にも役立ちますよ！
ジム解約しようかな！笑
サウナ好きの男性に贈りたいプレゼント｜サウナハットなど人気グッズから注目アイテムまで網羅！
THE PROTEIN
体重を減らすのがダイエットでない！ムダな体脂肪を減らすのがダイエットだ！
ここで健康的なダイエットの定義をご説明しましょう！
筋肉量を落とさずに、ムダな体脂肪をへらす
これが正しいダイエット方法です！
このダイエットを実行すれば、リバウンドのリスクもなく健康的な体を維持できます。
このダイエットを実践するには、良質なタンパク質が必須！
しかし、食事のみから摂取するのはとても大変！
だからプロテインパウダーが重宝するんです！
ダイエットを頑張っている彼に高級プロテインをプレゼントしよう！
筋肉料理研究家の中山翔二さん（なかやまきんに君）がプロデュースした
THE PROTEIN
は、そんなお望みを叶えてくれます！
- プロテインの吸収力
- 天然の甘味料で健康に美味しく
マッチョ認知率100％のTHE PROTEINをプレゼントしてみては？
とにかく美味い。
筋トレ好きな男性に贈りたいおすすめのプレゼント｜トレーニング器具から食べ物まで！
ヨガマット
ヨガ、筋トレ、ストレッチ・・・ダイエットの必需品。
一家に一枚ヨガマット。ヨガマットがあれば、様々なトレーニングが家で行なえます。
体が重ければ、ストレッチ。心身ともに爽快感がほしいならヨガ。筋肉は現代人の鎧、自重トレーニング。
ヨガマットがあれば、いつもの部屋がトレーニングルームに早変わりします。
昼寝にも使えるから、リモートワークの休憩にも大活躍です。
是非プレゼントしてあげてください。
部屋では、基本ヨガマットの上にいます笑
家時間を充実させたい彼に贈りたいプレゼント｜インドアな彼のおうち時間を快適に！おすすめアイテムや家電をご紹介。
オートミール
最強食材、オートミール！せっかくならええやつを！
ダイエッターならトライすべき食材、それがオートミール！
胃にやさしく、食物繊維・たんぱく質・ミネラルを多く含み、栄養バランスも優れている食品！
さらに調理も手軽にすぐ完成するから朝ごはん、お夜食、食欲がないときの栄養補給に最適なんです！
ダイエッターにほしい栄養満点で、腹持ちもいいからダイエットにピッタリの食材！
どうせプレゼントするなら『ええやつ』をプレゼントしましょう！
ダイエットを頑張るあの人に贈るプレゼントとしておすすめです。
オートミールの中華粥風のアレンジが僕的に大ヒット！
健康志向の男性へのおすすめプレゼント｜食べ物からトレーニンググッズまで幅広くご紹介！
Cloudstratus 3
雲の上をランニングしませんか？
ランシューを履いて感動したことはありますか？ 体験したいならCloudstratus 3をプレゼントしましょう。
履き心地、クッショニング、サステナビリティの全てにおいて最上級の体験を実現しました。とにかく体験してほしい！
Helion™スーパーフォーム製ミッドソールが衝撃をしっかりと吸収してくれるので足への負荷が軽減されます。長距離もラクラクです。サステナビリティも考慮されています。リサイクル素材100％のメッシュアッパーを採用しました。環境にもこだわる彼に最適なプレゼントですよ。
新しいランニングの時代を感じる。
靴好きの男性に贈りたいプレゼント｜靴下などの小物や厳選おすすめ人気アイテムをご紹介
世界一効率がいい 最高の運動
ダイエットを成功させるには、正しいトレーニングが必須だから！
1日4分の運動で「運動不足解消」&「細マッチョ」になれる!
と言われたらあなたは信じますか？
実は、そんなダイエット方法があるんです！
それが、HIIT！
HIITは
H・・・High
I・・・Intensity
I・・・Interval
T・・・Training
の略！
つまり、「高負荷のトレーニングを時間を定めてやります」というトレーニング方法です！
「忙しくて、運動する時間がない…」
「ジョギングなど、億劫で続かない…」
そんな現代の忙しい日常で四苦八苦するダイエッターの彼におすすめ！
科学的に認められたHIITを実践すれば、1日4分という短時間でみるみる成果が上がる！
HIITを知りたいならこの本！
本をプレゼントするのは、安価だし、知識をプレゼントすることは本質的なダイエットの手助けになるから最強におすすめします！
世界中の医師がお墨付きの運動法!
HIITを彼にプレゼントしよう！
1日4分なら、やらない言い訳はできないね！
ダイエット中の男性へのプレゼント｜食べ物から本・映画までおすすめします！
MyFitnessPal 食事管理アプリ
食材のカロリーを調べたり、計算したり、PFCバランスをチェック出来たり。
総消費カロリー＞総摂取カロリー
このシンプルな計算式に当てはまっていれば、ダイエットは遅かれ早かれ成功します。
しかし、カロリーのみに焦点を当ててしまうと、体脂肪が落ちないまま筋肉量が落ちてしまったり、 体調不良を引き起こすダイエットに偏りがちです！
一番避けたいのは摂取カロリーをただ減らすだけのダイエット。
体重は落ちますが、大切な筋肉量まで落ちてしまいリバウンドの原因になります！
だから、カロリー消費を気にしつつも、PFCバランスの整った食事が必要です！
PFCバランスをご存知ですか？
PFCバランスとは、摂取カロリーのうち三大栄養素の「P＝たんぱく質」「F＝脂質（脂肪）」「C=炭水化物」がどれくらいの割合を占めるかを示した比率のこと。
https://melos.media/wellness/23200/
なにごともバランスが大切！
PFCバランスがとれた食事を続けていれば、筋肉量を維持しながら体重を落とす、理想的なダイエットが実現できます！
そんな大切なPFCバランスを手軽に教えてくれるのが、このアプリ！
しかも無料！
気軽に教えてあげてください！
ダイエットは正しい知識が必要なんだなって痛感したね。
食物繊維のサプリメント
ダイエットで健康を害してはいけない！だから腸内環境を整えてもらおう！
第二の脳とも呼ばれる重要な臓器、腸。
ダイエットにチャレンジするあの人は、腸内環境をしっかり整える必要があります。
なぜなら、腸内環境は健康体の土台となるからです。
健康な腸内環境なくして、健康なダイエットなし！
だからこそ、腸内環境を整えるために食物繊維を摂ってもらおう！
食物繊維は、腸内細菌のエサになるからとても健康に効果あり！
気軽に摂取できるサプリメントがおすすめ！
安価だから気軽にプレゼントできる！
キレイに包装すれば最強のプレゼントになるよ！
腸内環境が整うと毎日が健やかになる。
仕事に病んでる男性に贈りたいプレゼント｜疲れて元気がない彼に速攻で渡したいギフトを網羅
ジョガーパンツ NIKE
かっこいいジョガーパンツがあれば、トレーニングがやりたくて仕方ない！
ダイエットしている彼は、”形から入る人”ですか？
ネガティブな印象を 持たれがちな形から入る人ですが、メリットもたくさんあります！
うまく形を作ることができれば、他の人よりもモチベーションを維持しやすいんです！
このジョガーパンツもそう！ かっこいいパンツがあれば外でのトレーニングのモチベーションが継続できる！
シルエットのかっこよさはもちろん、伸縮性に優れているので運動の体の動きを邪魔しません！
タウンユースでもめっちゃかっこいいから使用頻度高い便利アイテムになること間違いなし！
さあ、彼のサイズを調べてプレゼントしましょう！
このジョガーパンツをかっこよく着こなせる体になるぞ。
自転車好きな彼に贈りたいプレゼント｜ロード・ピスト・BMXなどの人気アイテムを低価格なものを中心にご紹介。
ペガサス 40
高性能ランニングシューズがあれば、どこまでも走っていける！
ダイエットする上での必需品、それがランニングシューズ！
ダイエットに勤しむ彼には、高性能のランニングシューズがありますか？
もし持っていないなら、ランニングシューズをプレゼントする事は、その後のダイエットにおいて大きな貢献を果たしてくれるでしょう！
何といっても、履きやすい動きやすいのがその特徴！
一流アスリートも多数利用するNikeが研究に研究を重ねた人間工学に基づくデザイン。
その科学の英知を、彼のダイエットにも応用してあげましょう！
絶対の自信を持ってオススメします！
最近のシューズってこんなに動きやすいの・・・？
犬好きの彼に贈りたいプレゼント｜おしゃれで人気な便利アイテムを中心におすすめ商品をレコメンド！
ダイエットは運動１割、食事９割
食事を制するものがダイエットを制する！
ダイエットは食事が大切！
どんなに素晴らしいトレーニングをしても、どれだけ運動習慣が身に付いたとしても、栄養価が薄くて、高カロリー高糖質の食事を続けていけばいつまでたってもダイエットを達成することはできません！
もしかしたら、ダイエットに励む彼に1番必要なのは、正しいダイエットの栄養学かもしれませんね！
そんな彼にぴったりなのがこの本！
科学的アプローチで、必要な栄養素、そしてダイエットメニューに至るまで網羅してくれる！
せっかく頑張っているのにダイエットの成果が出ない。
そんな残念な結果にならないためにも、ダイエットの早いタイミングで正しい知識をプレゼントしよう！
かなり重宝されるはず。
栄養学って奥が深い！学問としても面白いね！
ミキサー
ダイエッターの必需品、ミキサー。
ダイエットは体に負担をかける行為。だから体をいたわるために正しい栄養を体に送り届けてあげましょう。
そんな時に重宝するのがミキサーです。新鮮な野菜でスムージーを作れば、 ビタミンやミネラルなどの栄養素を手軽に摂取できます。
さらにバナナなどのフルーツを牛乳とプロテインパウダーでミキサーにかければ、 絶品ドリンクの完成です。
最近のプロテインパウダーは、おいしいものも増えましたが、それでも味気ないものも多いはず。
だからミキサーでおいしいドリンクに変貌させて、継続してもらいましょう。
きっと満足いただけるプレゼントになりますよ。
バナナ、プロテインパウダー、オートミール、はちみつ、牛乳・・・絶品。
料理にドハマリしている彼に贈りたいプレゼント｜大好きな料理がもっと楽しくなる便利アイテムをおすすめ。
水筒 ハイドロフラスク
水分補給を手軽にオシャレに！完全無欠水筒、ハイドロフラスク！
水分補給を効果的にするためにダイエッターの必需品である水筒にはこだわろう！
プレマヨでは、ハイドロフラスクをお勧めします！
- 重壁断熱構造で、保冷最大24時間・保温最大6時間可能
- ソフトで柔軟性の高いストラップ
- スリムなシルエット
- ボトル底部を密閉することでの軽量化実現
- 表面に特殊なパウダー加工を施し、濡れた手でも握りやすく滑りにくい
- 味移りを防ぐ
- お手入れ簡単
などのさまざまな メリットがこの水筒にはあります！
そして管理人的には、なんといっても豊富なカラーバリエーションが魅力的！
鮮やかなカラーバリエーションが多いから、水分補給が楽しくなっちゃう！
絶対喜んでもらえるプレゼント！
外出先でついつい買っちゃう炭酸飲料をお茶に変えるだけで効果絶大だね！
自転車好きな彼に贈りたいプレゼント｜ロード・ピスト・BMXなどの人気アイテムを低価格なものを中心にご紹介。
フィットネスバイク
室内でも運動！気軽に運動できるから”ながら運動”が最強習慣に！
わざわざ外に出てトレーニングするのは億劫だなあ
服を着替えて、靴を履いて、暑い（寒い）外で運動・・・
なかなかの重労働ですよね。
それができていれば、ダイエットの必要なんてないんだよ！
そんな声も聞こえてきます笑
それならばフィットネスバイクがオススメです！
- 着替える必要なし
- 快適な室内でのトレーニング
- テレビを見ながらなどの”ながら”もOK！
- 安価でプレゼントしやすい
ダイエットに四苦八苦している彼が飛んで喜ぶアイテムがフィットネスバイクです！
体調管理や、感染症対策にもバッチリ！
個人的に、”迷ったらコレ”というレベルでおすすめです。
家での定位置がソファからフィットネスバイクに変わった笑
家時間を充実させたい彼に贈りたいプレゼント｜インドアな彼のおうち時間を快適に！おすすめアイテムや家電をご紹介。
Smart Band 8
数あるスマートウォッチでも断然オススメ。
健康をデータで管理する時代。
EarFun Air Pro 3
今、一番買うべきイヤホン。
個人的に今、一番コスパが良いと思うイヤホン、それがEarFun Air Pro 3です。
最大の特徴は高機能。
1万円以下で買えるクセに、他のブランドのハイエンドモデルが搭載している機能をほぼ搭載しています。
- 高音質
- ノイズキャンセリング
- 長時間バッテリー
- Bluetooth接続の安定性バツグン
- 無線充電対応
- マルチポイント
- 専用アプリあり
さらにコンパクトで軽量というオマケつきなのだからプレゼントしがいがありますね。
ランニングにも、ジムにも、水泳にも使える最強イヤホン。めっちゃおすすめアイテムです。
これ以上の性能は蛇足かもしれないな。
IT系の男性に贈りたいプレゼント｜エンジニア・プログラマ・SEの彼が喜ぶグッズを紹介！
オムロン OMRON 体組成計 HBF-214-W
スマホ連携で体重管理が楽チン。
体重や筋肉量の数字を把握できれば、ダイエットのモチベーションも高まります！
そんな的確なフィードバックを与えてくれるのがオムロンの体組成計！
フィードバックがあるとPDCA回しながらダイエットできる。
薄くてスタイリッシュな見た目を兼ね備えながらコンパクトに収納でき、お手入れも簡単。
これはプレゼントするしかないでしょう。
健康志向の男性へのおすすめプレゼント｜食べ物からトレーニンググッズまで幅広くご紹介！
ベイク・ド・ナチュレ 豆乳おからクッキー
罪悪感なく間食を食べてもらおう！
腹が減ってなにも考えられなーい！
行き着く先は暴飲暴食。
せっかく頑張って取り組んできたダイエットも水の泡。
こんな残念な結果にならないためにも、彼には豆乳おからクッキーを手元に置いておいて欲しい！
カップラーメン、ポテトチップス、ドーナツ・・・
油と糖質だらけのこれらの食べ物、うまくないわけがない！
特にダイエットしてる今、食べたくないわけじゃない！
もし手元にカップラーメンがあったら、抵抗できるわけがない！
カップラーメンを食べてしまったら、ダイエットが成功するわけがない！
だから豆乳おからクッキーです！
まず、 何といってもうまいんです！
5つのフレーバーがあるから、飽きずに楽しめる！
おからの特性上、水分を含むと膨張します。 だから腹持ちもいいし、すぐに満腹感を得られる！
食物繊維とタンパク質が豊富なのも嬉しい！
食物繊維とタンパク質は非常に相性が良い栄養素なんです！
ダイエットは体重を減らすことを意味するのではありません、それではリバウンドしてしまいます。
ダイエットとは、無駄な体脂肪を減らし筋肉量を増加もしくは維持することをいいます。
だから、タンパク質と食物繊維が豊富なこの豆乳おからクッキーは最適な選択肢！
さらにさらに！ グルテンフリーです。
グルテンは小麦粉に含まれるタンパク質の一種なのですが、あまりよろしくない特徴もございます。
腸に吸収される際に、腸壁を傷つけてしまうのです。悪影響が全身に及びます。
そんなこともあり、欧米を中心にグルテンフリーの食品を選ぶ人が増えています。
この流れは日本にも浸透しつつあります。
ダイエットしながら、健康や体の改善も果たしてくれる、完全無欠感触、豆乳おからクッキー。
絶対の自信を持ってオススメします！
そもそもシンプルに美味い！間食が怖くない！
名古屋コーチンの卵
最強のダイエット食品、卵。
- 安い
- 栄養満点
- 調理がカンタン
完全無欠の食材、それが卵です。
どうせならめっちゃええやつをプレゼントしましょう。
櫛田養鶏場の名古屋コーチンは、こだわりの餌を食べた濃厚で張りのある絶品な卵。
毎日食べてる卵とは違う、ワンランク上の卵を体験してもらいましょう。
TKG（卵かけご飯）に最強の卵。
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世界のエリートがやっている 最高の休息法
ダイエットの大敵「衝動食い」を瞑想で防ぐ
ダイエットの失敗要因であるストレスや怒り。それを原因とした「衝動食い」を防ぐのが意外と瞑想なのです。
本書で紹介されているマインドフルネスは、「食べたい」という衝動的な欲求を抑制する効果があります。
80％以上の研究で過食や感情的な食行動が改善したそうです。
脳という根本的な部分から食行動を改善するので、副作用なし。
ストレス・肥満を瞑想で一網打尽にしませんか？
マインドフルネスは全人類がやるべき。
バリバリ仕事してる彼に贈りたいプレゼント｜仕事効率を上げるアイテムからリラックスグッズまでおすすめ商品をご紹介。
Muse2
瞑想を楽しいゲームに変えてくれる。
瞑想に挫折した人は多いかも知れません。
一番の原因は「効果を実感できず、退屈」という理由が大半です。
「muse2」が、退屈な瞑想を楽しいゲームに変えてくれます。
NASAやマサチューセッツ工科大学でも利用されている高い技術を使用しているのでエビデンスもばっちり。
muse2を使って脳と心を可視化できるようになれば、ダイエットの失敗パターンである暴飲暴食の防止や食欲のコントロールが可能になります。
iPhone、Android両方のスマートフォンに対応しているのでプレゼントしたその日から瞑想世界へダイブできます！
楽しい。そして心の変化がわかるようになったのが嬉しい！
瞑想に興味がある人に贈りたいプレゼント｜おすすめ瞑想アプリやアイテムをご紹介！
BASELAB プロテインバー
一食をプロテインバーに置き換えませんか？
食べやすいクランチチョコレートタイプのプロテインバーです。
例えば、昼ごはんをこのプロテインバーで置き換えるとダイエットに効果があります。
1日3食はカロリー摂取・食物の消化の観点からも”食べすぎ”です。
糖質が低く、高タンパクな食事に1食だけでも置き換えましょう。
このバーは、タンパク質含有量が約9ｇ/本と優秀、かつ低糖質なので置き換える食事の内容として最高です。
コンパクトで携帯に便利だから忙しい彼にも最適です。バッグに放り込んで楽勝ダイエット！
味が美味い。コーヒーとバツグンに合います。
筋トレ好きな男性に贈りたいおすすめのプレゼント｜トレーニング器具から食べ物まで！
デブで病気で死にそう
ただのドキュメンタリー映画ではない。人生と食を見直す名作！
おからクッキー♥を紹介した流れで、これを紹介するのがプレマヨのアバンギャルド感！笑
なんとドキュメンタリー映画をプレゼントすることをオススメするんです！
デブで病気で死にそう
は、 ダイエットにチャレンジする彼に最適な映画です！
監督・主演のジョー（オーストラリア人）は体重155kgの肥満体型。そんな彼がアメリカへ行き、野菜ジュース以外一切口にしない60日間の断食を実行するというストーリー。
この映画は、ただの断食記録ではないんです。
「食生活を変えることで人生をより良いものにする」
という、ダイエッターの彼に知ってほしい内容が詰まった名作なんです！
目的のないダイエットは成功確率が低い。だから目的が必要です。
家族のため？長寿のため？楽しい人生のため？自尊心回復のため？
ダイエットの動機は様々でしょうが、その目的が自分の人生の価値観とより合致すればするほど、ダイエットの成功につながります。
この映画は、食が私たちの体にどんな影響を及ぼすのか、それを如実に表しています。
その事実に向きあうことで、今チャレンジしているダイエットに、より意義が生まれると思うんです！
だからプレゼントしてあげてください！
そして、プレゼントするあなたにも見てほしい！
だって私たちは食事しないと生きていけない生物じゃないですか！
食は、これからも必要不可欠な生活の一部。
だからこの映画は価値がある！
作品もおもろいし、これをプレゼントするあなたのセンスも爆上がり！
タイトルがショッキングなので、プレゼントとして渡すときのケアは念入りに！笑
若い時にみたかった映画、ですね・・・
日記帳
毎日を日記に記す。これが健康体への第一歩！
節制しているんだけど、痩せないんだよね。
デブの常套句ですね。
この現象を解決する方法、それが日記をつける習慣です。
レコーディングダイエットというダイエット方法が流行りました。
その日食べたもの、飲んだものを記録するだけ。
このダイエットが有効なのは、人間が無意識にたくさん食べすぎていることを気づけるからなんです。
記録して思うことは、
めっちゃ食ってるやん。
なにこれ、食った覚えない。
ということ。
食べたもの、飲んだものに自覚的になることができるので、自然と食べる量を減らせるのです！
激しい運動や、厳格な食事制限は必要ありません。
ただただ、毎日の食事を記録するだけ。
これだけで痩せられるのですからやらない手はない。
スマートフォンのメモ機能や、アプリなんかを利用してもいいと思うのですが、日記帳を使った手書きをオススメします。
手書きにすることで、頭に残りやすくなります。 レコーディングダイエットの効果を実感できます。
夏休みのラジオ体操の出席カレンダーのように、 毎日の記録をしっかり日記帳に残すことによって 達成感も得られます。
ダイエットは継続が大切。そして継続できればできるほど自分に自信もついてきます。
だから同じ手書きであっても、大学ノートより日記帳のほうがいいと思うんですね！
安価だし、実際の効果も抜群！
贈りやすいアイテムだと思います！
日記帳にポテトチップスって書く回数が減るのが成長の証！
生産性にこだわる人に贈りたいプレゼント｜生産性向上ツールやグッズをご紹介！
Amazonオーディオブック Audible
運動が楽しくなる21世紀の新習慣。
Amazonが提供しているオーディオブック、Audibleをご存知ですか？
シンプルに一言で言うなら聴く読書ができる超絶便利サービスです。
プロのナレーターが朗読してくれた、ビジネス本や小説などを耳を通じて聴けるんです。
読書は目で読むという時代は終わりました。これからは耳で本を読む時代が来ます。
体験してみるとわかるのですが、耳で読書する効率と記憶への定着率がハンパなく高いのです。
きっとダイエット中の彼を助けてくれる新習慣になるでしょう。
運動のお供に、ヘルシーな食事を作る自炊のお供に、Audibleが大活躍です。
ぜひダイエット中の彼に耳読書してほしい本は、サイエンスライターの 鈴木 祐さんが書かれた『不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる』という本。最新科学が明らかにしたダイエットの真実をわかりやすく解説してくれています。聞けばきっとダイエットのモチベーションと成功確率が上がります。
ダイエットも仕事もエンタメも。Audibleめっちゃおすすめです。
Audibleなしの生活が考えられない。最高のサブスクリプション。
十五穀ごはん もち麦ブレンド
健康の最重要項目、PFCバランス！これを極めるなら雑穀米は欠かせない！
毎日の白米を十五穀米に変えましょう！
手軽に十五穀米が作れるこれは超レコメンドアイテム！
PFCバランスをご存知ですか？
PFCバランスとは、摂取カロリーのうち三大栄養素の「P＝たんぱく質」「F＝脂質（脂肪）」「C=炭水化物」がどれくらいの割合を占めるかを示した比率のこと。
https://melos.media/wellness/23200/
なにごともバランスが大切！
タンパク質はもちろん、脂質・糖質・ビタミン・ミネラルなどの栄養素をバランスよく摂取することで健康になるのはイメージしやすいですよね！
白米は、お米の栄養素を削り落として残った食べ物。
エンプティカロリーと呼ばれます。栄養素はほぼないのに、カロリーは高い食品のことです。
みんな大好き白米！でもエンプティカロリーは極力摂取したくない！
いいとこ取りが、雑穀米です！
雑穀米は、食物繊維・カリウム・カルシウムなどが豊富に含まれています！
だからダイエットを頑張る彼でも安心して食べれる！
白米に比べて、血糖値の上昇を抑えることができるので、体に優しい！
メリットだらけの雑穀米！ 意外にもリーズナブルで1,500円程！
かなり重宝されるはず！
シンプルに美味いね。
ラーメン好きの男性へ贈りたい人気プレゼント｜鉢からご当地ラーメンまでおすすめの品！
HARIO(ハリオ) スタッキング耐熱ガラスコンテナ
週末にダイエット食をまとめて作る、新習慣。
ダイエットを成功させる上で最重要項目は食事です。
しかし外食は低タンパク高糖質。ヘルシーなもの食べようと思うと値段が高い。
そんなジレンマがあり、食事まで気を遣えているダイエッターは少ないのが現状です。
そこでオススメする習慣があります。
週末の時間があるときにダイエット食を作りだめすることです。
そんな時に高性能の食品コンテナがあれば便利ですよね。
日本が世界に誇るガラスメーカー、HARIOが提供するスタッキング耐熱ガラスコンテナがベストです。
調理してそのまま食卓へ出せるオシャレさを持ちながら、フタをしたまま電子レンジ、フタを外してオーブンOKという機能性も両立しているのが特長です。
容器の形が長方形なので、冷蔵庫の奥行きを活かした省スペース収納が可能なことも設計段階から考慮されています。
ダイエットしている人だけでなく全家庭が持つべきアイテムに認定します。
ただただ料理を移すだけでオシャレ料理に見えます。
料理にドハマリしている彼に贈りたいプレゼント｜大好きな料理がもっと楽しくなる便利アイテムをおすすめ。
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
ボディビルダーのなかやまきんに君のYouTubeチャンネル！
ダイエットに必要なことはなんでしょうか？
根性？ 体力？ 運動習慣？
一番大切なのは、知識です。
正しい知識がないとダイエットは成功しません。
正しい知識を身に付けるために、お金を払う必要はありません。
ダイエットにチャレンジ中の彼には、ぜひなかやまきんに君さんが運営しているYouTubeチャンネル
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
をオススメしましょう！
お笑い芸人としてのユーモアで、筋肉や、栄養素、食生活、ダイエットなどの様々な知識をわかりやすく伝えてくれる素晴らしいチャンネルです！
チャンネル登録者数が1,000,000人を超えていることもそのコンテンツの高さの証！
0円で彼にダイエットの知識をプレゼントしよう！
きんに君の人柄と誠実さにファンになっちゃった！
断食セット
最後の手段！これでだめなら一生デブ！
ダイエットの効果が出ない。もう諦めよう。
そんな彼にこそ、この断食セットをプレゼントしてあげてください！
断食に必要なのは、正しい知識と準備！
忍耐や根性は（そんなに）必要ありません！
断食セットがあれば、カンタンに手軽に断食できる！
断食で体内のオートファジーが活性化！
体内のゴミを一掃してくれます！
日頃、働きまくりの内臓さんたちにお休みを与える断食！
ダイエットを頑張ったけど、結果がでないあの人の最後の一手！
あなたがダイエットの救世主に！
定期的に断食していると本当に体調がいいんだ！
男性に贈りたいサプライズプレゼント｜もらって嬉しい本気で喜んでもらえるアイテムとは？
マッスルデリ
栄養バランスにこだわったダイエット食が届くサブスク。
デミグラスハンバーグ、 チンジャオロース焼きそば、ガパオライスなどの絶品メニューがダイエット食に！？ そんなサブスクリプションサービスがマッスルデリです。
おすすめは『 男性ダイエット用』コース。1食あたり450〜550キロカロリーという低カロリーながらも、タンパク質は40グラム以上ありダイエットに最適です。
さらに今なら一食あたりなんと740円（税抜）というコストパフォーマンスを実現。
温めるだけで食べられて、ダイエットできるなんて使わない手はない！
ただ、美味い。それだけ。
最後に
ダイエット中の男性へのプレゼントにおすすめの人気商品をご紹介しました。
ダイエットに使える器具、本や映画にいたるまでまで全方位的に対応できるプレゼントをご紹介しました！
今回紹介したプレゼントの中でセレクトしてもらえれば失敗はないはず！
あなたが選んだプレゼントでダイエットが成功したらとても嬉しいですね！
ぜひ、素晴らしいプレゼント体験にしてくださいね！
何をもらうと嬉しいのかな？